Magret de Canard au Caramel d'épices
Dernièrement, j'ai publié une assiette de desserts ; vous vous souvenez. Voilà maintenant la partie salée du repas. Le magret s'associe particulièrement bien aux épices, aux préparations sucrées-salées, mais aussi aux fruits et agrumes.
En voilà encore une fois la preuve. Ce plat est un pur délice, la sauce au vinaigre balsamique est sublime.
Merci Mie de m'avoir envoyé le lien vers la recette.
Je l'avais servi avec un gratin de patates douces au Brousse et aux épices. (à suivre).
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Magret de Canard au Caramel d'épices
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 4 Personnes :
75 g de miel
Garniture :
300 g de marrons en bocal
1/2 orange
1/2 citron
35 g de beurre demi-sel
Sel et poivre 5 baies
2 magrets de canard (de 350 g chacun)
4 g de mélange d'épices (curry, gingembre, cumin, coriandre, baies roses, paprika, cannelle)
Sauce :
1 échalote
1 blanc de poireau
1 branche de céleri
20 g de beurre
5 cl de vinaigre balsamique
40 cl de fond de veau
Préparation de la sauce :
Eplucher, laver et ciseler l'échalote. Laver et émincer finement le blanc de poireau.
Eplucher, laver et émincer les branches de céleri.
Dans une casserole, faire fondre le beurre, y déposer les légumes taillés, faire suer l'ensemble. Déglacer au vinaigre balsamique, verser le fond de veau. Cuire environ 30 minutes jusqu'à liaison puis passer au travers d'une passoire fine. Réserver la sauce.
Perso : J'ai préféré mixer l'ensemble, ce qui a donné une sauce onctueuse
Préparation de la garniture :
Laver la peau de l'orange et du citron, en prélever un zeste de chaque. Les tailler en julienne et les blanchir 30 secondes, dans un peu d'eau.
Faire fondre le beurre dans une poêle, y déposer les marrons égouttées et les zestes d'agrumes. Réchauffer à feu moyen 8 à 10 minutes.
Dans une casserole, faire chauffer le miel et ajouter les épices. Cuire jusqu'à légère caramélisation.
A l'aide d'un couteau, inciser la peau des magrets en croisillons.
Chauffer une poêle sans ajout de matière grasse, y saisir les magrets côté peau en premier. Cuire suivant la cuisson désirée. Les badigeonner de caramel d'épices.
Découper les magrets en tranches. Servir nappés de sauce et accompagnés de la garniture.
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Une recette du site : "ISaveurs".
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