vendredi 9 février 2007
Un verre Multivitaminé pour consommer des fruits !
Un dessert rapide, plein de vitamines, et très coloré !
Une recette reçue dans ma boite aux lettres du site Cuisine AZ
Milk-shake aux fruits
Ingrédients pour 4 personnes :
200 g de fraises ou fruits rouges surgelés
2 yaourts veloutés
2 kiwis
1 pomme
1 banane
Ajoutez les fruits rouges et les yaourts. Mixez le tout jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène.
Vous pouvez rajouter une ou deux cuillères de sucre, car cela les supporte amplement. Les enfants l'avaient trouvé un peu acide. .
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Commentaires
Un dessert frais et léger, plein de vitamines! Les couleurs sont sympas...
ça donne envie d'y gouter et c'est bon pour la ligne...
En voilà une bonne idée.
Merci Marie
MIE
un dessert vitaminé et léger pour les gourmands !
vitamines à volonté !!
Un verre vitaminé et qui a l'air très onctueux !
très bon et très vitaminé justement tout ce qu'il nous faut en ce moment!
C'est parfait, et j'en ai grand besoin de vitamines ces derniers temps.
J'en prends une lampée !
Au moins, c'est un dessert que l'on peut consommer sans modération. Que du bonheur !
Quand c'est la saison des fraises, je m'en fais souvent.
Miam, un bon cocktail vitaminé !
C'est génial comme idée, c'est frais, léger et vitaminé, merci !
La présentation est très jolie.
Super !!!!
Quelle bonne idée ce me donne l'eau à la bouche, ils ont l'air si bon
je veux bien trinqué avec toi...
Idéal pour affronter l'hiver !
Petite parenthèse, Zico adore
quelles belles couleurs!
Très raffraîchissant et avec tous ces beaux fruits ...hummmm
vivement cet été
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